VIDÉO CONSEIL PRO

Coaching mental : le lâcher prise

6 septembre 2020

Retrouvons cette semaine notre coach mental, PGA pro, Florian Cettour-Meunier qui s’attaque à un problème pour nous tous, amateurs et pros : le lâcher prise.

Le lâcher prise au golf,  est-ce possible ? Cette notion très large est parfois mal interprétée car elle intègre de nombreux éléments. Lâcher quoi exactement ? Le mental ? L’égo ? Le score ? Le coup parfait ? La peur de mal faire ? Le regard des autres ?… La liste peut être encore longue en fonction des attentes de chacun.

Ce concept de lâcher prise peut vous apporter une réelle plus-value dans votre jeu, c’est pourquoi, Florian l’aborde par le biais de 4 axes dans la vidéo ci-dessous.

Rappelons que vous pouvez retrouver Florian sur son site : www.golfiquement.com

Vous pouvez aussi télécharger sa vidéo : Comment progresser au golf ? Les 5 critères pour améliorer vos scores

Et sachez que bientôt sortira un livre écrit pas ce pro PGA en Belgique qui est maitre en PNL.

 

Mots-clés :
Préparation Mentale
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