Comment mieux gérer ses émotions suite à un coup manqué? par Florian Cettour-Meunier, PGA
Le golf étant un sport de cible, le risque de manquer votre objectif (fairways, green …) fait donc partie du jeu. La façon dont vous interprétez ce « coup manqué » et la manière dont vous allez réagir dans cette situation sur un plan mental et comportemental peut conditionner le reste de votre partie d’une façon très négative, si vous ne gérez pas correctement vos émotions.
Il est donc essentiel d’améliorer votre gestion émotionnelle afin de prendre davantage de plaisir sur le parcours et optimiser vos scores lors de vos prochaines parties amicales ou en compétitions. Dans cette vidéo, je vous propose des pistes d’amélioration facilement applicables.
Regardez la vidéo :
Florian Cettour-Meunier, Pro PGA au Golf Château de la Tournette en Belgique
Maître-praticien en PNL (Programmation neuro-linguistique), Créateur du site www.golfiquement.com dédié au mental et à la performance du golfeur
Vous pouvez télécharger gratuitement son livre numérique « Le chemin de la régularité : 9 clés pour progresser et améliorer votre jeu » en cliquant ici
